Fotografia: DR
No Sábado, dia 19 de Fevereiro, a partir das 11 horas, Valbom (localidade bem perto da praia de São Julião) vai receber o workshop Mindful Crafts, um evento promovido por Adele Heibel e pela comunidade Ericeira Freelancers & Digital Nomads.
Se procurava um plano diferente para o fim-de-semana, este workshop pode muito bem ser a ideia certa! Baseado na arte centenária de dobrar papel, conhecida como Origami, esta prática que exige uma grande coordenação entre mãos e olhos, desenvolve a destreza motora, estimula o cérebro e permite treinar facetas psicológicas como o desapego do auto-julgamento e o perfeccionismo.
formação tem um limite de seis vagas
O workshop começa com um momento de meditação e segue directamente para a criação do tradicional grou em origami e de uma grinalda, a partir de uma vasta escolha de papéis, fios e missangas.
Este curso tem a duração de duas horas, decorrendo entre as 11 da manhã e a 1 da tarde – a inscrição tem um valor de €30 euros por pessoa, onde estão incluídos o necessário material, chá e bolachas caseiras, e está limitada a 6 vagas.
Mais informações estão disponíveis através deste link.
