Fotografia: Immerso
E se pudesse fazer uma pausa na correria e stress do dia-a-dia? A boa notícia: pode mesmo! De 16 a 20 de Outubro o Immerso convida-o para um Retiro Mindfulness. Num cenário de sonho, rodeado pela natureza, este programa junta aulas de surf com a Tiago Pires Surf School e sessões de yoga e meditação guiadas por Lisa Mueller.
Mas o programa não fica por aqui. O corpo também precisa de amor e, por isso, o retiro inclui refeições saudáveis e deliciosas, pensadas ao pormenor para nutrir e revitalizar. O Spa também espera por si, com sauna, banho sensorial e banho turco, além de 15% de desconto em massagens e tratamentos. O ginásio e a piscina exterior estão igualmente à disposição para garantir o máximo conforto dos participantes.
descubra tudo aquilo que o Retiro Mindfulness e o Immerso têm à sua espera
O retiro inclui alojamento em quarto duplo ou twin, transfer de ida e volta para o aeroporto e pequenos-almoços. Os dias vão começar com uma cerimónia de Matcha e uma sessão de meditação para acalmar a mente. É possível, também, ter duas aulas privadas de yoga em grupo, três aulas de surf e duas sessões de mobilidade, movimento e alongamento para soltar o corpo e aliviar as tensões.
E ainda há mais: dois workshops de snacks saudáveis, quatro lunch boxes com snacks da tarde e quatro jantares de dois pratos, com bebidas não alcoólicas incluídas.
O preço do programa por noite, com estadia mínima de 4 noites, é de 446,50€ para uma pessoa em quarto duplo ou 683€ por noite para duas pessoas em quarto duplo.
É possível realizar reservas e descobrir tudo aquilo que o Retiro Mindfulness e o Immerso têm à sua espera através da página web do hotel com vista para a praia de São Lourenço.
