Fotografia: Josiah Gardner
Os momentos de ócio são cada vez mais raros numa rotina repleta de tarefas, trabalho, estudos e outros compromissos que ocupam o “tempo útil” e reduzem o tão desejado “tempo livre”. Ainda que sejam escassos, é fundamental saber aproveitar os momentos de lazer da melhor forma; afinal, nada como recarregar baterias para aguentar o ritmo do dia a dia.
Nesse sentido, cada um sabe qual é a melhor forma de aproveitar o seu tempo livre. O melhor mesmo é que existe uma imensa variedade de opções para esses momentos.
as opções são vastas e cada uma delas oferece diferentes benefícios
Assim, existem aqueles que apreciam actividades ao ar livre, como uma boa caminhada ou ler deitado sob a sombra de uma árvore, e outros que preferem programas em ambientes fechados, por exemplo ir a uma discoteca ou assistir a um bom filme.
As opções são vastas e cada uma delas oferece diferentes benefícios. Por isso, a questão está em aproveitar estes momentos da melhor forma, visando o bem-estar pessoal e aliviando as cargas negativas do dia-a-dia. No final de contas, o stress é um dos principais males que assombram a sociedade nos tempos modernos.
Vejamos, então, diferentes formas de lazer e diversão.
Lazer em campo aberto
Em Portugal, são muitos os amantes das actividades ao ar livre. Um estudo da Marktest revelou que caminhar é a actividade mais praticada no tempo livre dos portugueses, tendo mais de 60% dos entrevistados afirmado que realiza caminhadas regularmente. É muito provável que as belas paisagens do país ajudem os adeptos dessa prática. Por exemplo, os moradores do concelho de Mafra podem desfrutar de algumas rotas que levam até pontos históricos da região, além de contarem com belas paisagens para admirar.
Por outro lado, para aqueles que procuram emoções mais fortes o surf pode ser uma opção mais do que válida. Portugal é conhecido pela imensa extensão da sua costa litoral, de onde, em tempos passados, saíam embarcações para explorar o mundo – agora são recebidos surfistas ansiosos por surfar as ondas do litoral português.
Aliás, nos últimos anos Portugal tornou-se a capital do surf na Europa. O país conta com diversas provas, como o campeonato nacional, e também recebe anualmente uma etapa do circuito mundial. Além disso, as famosas “ondas gigantes” de Nazaré são um atractivo extra para os caçadores de emoções.
Diversão online
Actualmente, algumas das formas de entretenimento mais populares encontram-se online. A Internet é uma imensa biblioteca de filmes, séries, músicas ou até de videojogos. Com tanta oferta e um catálogo extenso, o mundo digital tem ganho espaço entre todos aqueles que não dispensam navegar pela internet.
Em lugar de destaque estão as plataformas de streaming, são elas que abrigam um sem-fim de filmes, séries, documentários ou reality shows. Um menu que, com tantas opções, agrada a um número grande de utilizadores. Em Portugal, o pódio é formado por Netflix, Amazon Prime e Disney+ – respectivamente, essas empresas têm 26%, 23% e 19% do mercado nacional.
Outro alicerce que sustenta a diversão online são os videojogos. A opção de desafiar outros jogadores, encontrar-se com os amigos para disputar partidas colectivas e o imenso catálogo de jogos são alguns dos pontos que fazem destacar o gaming online.
uma longa caminhada quando os pés doem ou uma tarde no cinema após horas diante do ecrã podem ser martírios maiores que as horas trabalhadas
A variedade é incrível, grande parte do mercado está voltado para os videojogos mais novos e repletos de gráficos realistas. Ainda assim, existem os amantes dos clássicos que marcam presença e fazem com que diversas plataformas especializadas ofereçam partidas de xadrez online ou jogos tradicionais de casino, como slot machines com as mais diversas temáticas e designs, além dos clássicos videojogos de arcade.
Em suma, seja dentro ou fora de casa, as opções para divertir-se são muitas, o grande desafio é decidir qual é a melhor. A parte boa disto tudo é que a resposta nem sempre será a mesma, dado que os dias diferem, o estado de espírito também pode variar e com isso a vontade de descontração transforma-se totalmente.
O importante mesmo é saber ouvir o próprio corpo e a mente. Na hora de fazer os planos, dado que o tempo livre é feito para divertir-se, escolher uma longa caminhada quando os pés doem ou uma tarde no cinema após horas diante do ecrã, podem ser martírios maiores que as horas trabalhadas.
